Caso você já tenha seu formulário funcionando, basta inserir o código onsubmit="return validaForm(this)" na tag <form>

O código abaixo verifica todos os campos do formulário, então enquanto todos os campos não estiverem preenchido o formulário não vai pra frente.

1. <script>
2. function validaForm(form)
3. {
4.   for (i=0;i<form.length;i++) 0)
5. {
6.   if (form[i].value == "")
7.   {
8.     if (form[i].id.length >
9.       {
10.         var nome = form[i].name.substring(1,form[i].name.length);
11.         var ident = form[i].id;
12.         alert("O campo [" + ident + "] é obrigatório.");
13.         form[i].focus();
14.         return false
15.       }
16.     }
17.   }
18. return true
19. }
20. </script>
21.  
22. Utilizando no Formulário.
23.  
24. <form name="form_x" onsubmit="return validaForm(this)">
25. Email: <input id="Seu e-mail" type="text" name="email"><br />
26.  
27. Nome: <input id="Seu nome" type="text" name="nome">
28.  <input type="submit" value="Enviar" name="Bt">
29. </form>