Já viu aqueles links de alguns sites que quando você entra no site aparece a barra do site que o linkou em cima? um exmplo é o proprio Na Faixa, se você clicar em algum dos sites lá do canal, ele vai abrir um frame sobre o site com a nossa barra.
Para evitar este tipo de coisa utilize o código abaixo.
<script>
if(top.frames.length!=0){ top.location=self.document.location; }
</script>
Como ele funciona?
Quando o site carregar ele vai verificar que o quadro dele não é o quadro principal, e vai dar um reload enviando seu site para o quadro principal, o que fara com que o frame suma.
É isso ai código simples mas muito util.